Activity Report

anin

anin

@aninditahidayat

Followers: 1,220,408Posts: 2,026Following: 1,528

Helping you to be the best version of you❤️ BA: @musclefirstofficial @totalcaremen @motulindonesia ⁣☎️+6281287657580

View all posts from @aninditahidayat

Big bike and @alexmarquez73 ✨

149 50343 1283129

The main reason why I train💪🏻

#bmwe36 #bmwdrift #drifting #bmwdrift #bmw

140 21641 1589202

My two moods: red dress, or red porsche.

256 42483 1881617

Ke Lombok untuk @fornasviiintb 2025✅

Bakal dateng dan nonton banyak INORGA (induk olahraga)✅

Kira-kira INORGA apa aja? Tunggu di video aku selanjutnya❤️

#KalahMenangSemuaSenang #FORNASVIII #NTBMakmurMendunia

45 7504 88897

Angkat beban 15 menit emang bisa?

Ternyata setelah aku coba, kalau punya waktu 15 menit bisa banget dicoba 3 gerakan ini yang sudah cover otot seluruh tubuh:

✅Squat to overhead press
Otot kaki, core, shoulder

✅Romanian deadlift to row
Otot kaki, back, bicep

✅Chest press
Otot chest, shoulder, tricep

Bisa dilakukan 10-12 repetisi per gerakan, diulang sebanyak 3-4 set sesuai dengan waktu yang kamu punya❤️

Goodluck💕

73 12980 195884

GAME ON!

Kolaborasi @hsrforged @accelera_radial X @aninditahidayat resmi dirilis! Lihat langsung velgnya di @giias_id 2025. Didesain untuk performa dan gaya, hadir dengan sentuhan spesial dari sang profesional drifter!

📅 24 Juli – 3 Agustus 2025
📍 ICE BSD CITY, South Tangerang. GIIAS 2025 Hall 11, Booth F24 - F26.

Are you ready to roll?

#HidupSemakinRacing

#HSRWheel #GIIAS2025 #HSRForged #HSRPerformance #HSRApparel #GIIAS #VelgMobil #HSROriginal #AcceleraRadial #BanMobil #AninditaHidayat

8 569

Rest day well spent❤️
Pampering day @amelinebeauty

63 15284

Olahraga harus jadi bagian hidup kita, karena manusia diciptakan untuk bergerak dan berkembang menjadi lebih baik💕

Jangan lupa akan ada @fornasviiintb Di NTB ✅

#FORNASVIIINTB #KalahMenangSemuaSenang #NTBMakmurMendunia

Ada yang datang kesana?

33 4381 80573

Proses itu gak ada yang instant, progress over perfection always❤️

Tips fat loss:
✅Latihan beban minimal 3 kali seminggu

✅Tambah aktivitas seperti jalan kaki atau jogging

✅Makan lengkap protein, karbohidrat, lemak sehat

✅Istirahat yang cukup (7-8jam tidur)

✅Bantu penuhi protein dengan susu protein yang mengandung fat loss formula

Pro Whey 100 ripped, susu protein + CLA, L Carnitine, green tea extract✅

#keluarinototlo #gakgemoylagi

238 40523 1153101

Mini vlog a day in my life ketemuan sama yang “kenceng” alias Lamborghini @vaporesso_idn ✅

#innovationX #vaporesso #xros5

158 23587 500041

Pov: not in gym clothes😬

120 22108

Semua orang itu punya otot, karena otot adalah yang menopang tulang dan tubuh kita supaya bisa berfungsi dengan baik.

Bedanya, ada yang massa ototnya tinggi karena dilatih, dan ada yang massa ototnya kecil karena tidak pernah dilatih dan malah tertutup lemak.

Sekarang, waktunya kamu keluarin otot kamu dengan bangun massa otot sambil kikis lemak kamu, caranya?

✅Latihan dengan beban + mix cardio
✅Istirahat dan recovery yang maksimal
✅Penuhi seluru nutrisi makro dan mikro
✅Bantu dengan PRO WHEY 100 RIPPED

Susu protein + fat loss formula✅
#KeluarinOtotLo #GakGemoyLagi

39 12310

Similar Profiles You May Like

الكوافير احمد ميسي💈🇮🇶

الكوافير احمد ميسي💈🇮🇶

991,405 followers

Becky Hudson

@beckyhudson_official

@beckyhudson_official

2,937,552 followers

Burcu Kıratlı

Burcu Kıratlı

@burcukiratli23

@burcukiratli23

5,939,949 followers

Darijo Srna

1,010,142 followers

ZOUBER

@ezzoubairhilal

@ezzoubairhilal

4,291,000 followers

Jamila Awad جميلة عوض

Jamila Awad جميلة عوض

4,000,350 followers

MC GUIME

9,768,708 followers

Simran Parmar

@thesimranparmar_official

@thesimranparmar_official

139,349 followers