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Cristián de la Fuente

Cristián de la Fuente

@iamdelafuente

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Papa de Laura Capitán (RSVA-A) FACH 🇨🇱 Halcon 8 Finisher 🏊🏼‍♂️ 🚴🏽‍♂️ 🏃🏽‍♂️ 70.3 x 7 Contacto @palomeragroup

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Que todos los domingos de mi vida sean como este…

Siempre después de la tormenta sale el sol… solo hay que aguantar el agua, o aprender a bailar bajo la lluvia hasta que amanezca!

Vamos que se puede

112 2800

Hoy tocaron 70kms
Poco a poco aumentamos distancia … con más watts y el corazón más controlado …
Recuperando el estado físico para darlo todo en el Ironman de Valdivia y ojalá lograr un PR

Hay días que cuesta más entrenar. Pero acá se entrena con ganas o sin ganas … esa es la única forma de mejorar

Las palabras “cambio” y “fácil” nunca van a estar juntas en la misma frase …
Así que Vamos que se puede

#nothingisimpossible
#vamosquesepuede

38 1108

🌃 Esta noche en #Ellos, a raíz de la reaparición de Luis Gnecco en España, tras la cancelación de proyectos en Chile, nuestro conductor, Cristián de la Fuente, reflexionó sobre la posibilidad de reinventarse.

💭 “¿Quién no se ha equivocado? ¿Quién no ha cometido un error? Esa es la gracia de la vida: cometer errores, caerse, levantarse, aprender y mejorar. Tiene que haber más perdón”, sostuvo.

👀 ¿Estás de acuerdo?

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147 1269 95683

60 kms de bici y 3 de trote suave para el desayuno este domingo …

A darle con todo que se viene un nuevo desafío

Sin excusas. Se entrena con ganas o sin ganas.. cuando falta la motivación, sobra la disciplina

#vamosquesepuede
#ironman703training
#youtopia
#dalee

58 2041

👊🏻 "Un paso más allá del dolor, está la gloria"

🌃 Esta noche en #Ellos, nuestro conductor Cristián de la Fuente compartió un potente mensaje que recibió hace tres años, antes de enfrentar el Ironman de Pucón, enviado por el suboficial Payaso del GOPE.

🥊 Además, recordó otro discurso que lo marcó: el famoso speech de Rocky Balboa a su hijo en 2006. “Ese discurso es muy lindo porque dice que en la vida no importa qué tan fuerte puedas pegar; lo importante es qué tan fuerte te pueden pegar y lo que puedas aguantar, aun así moverte y avanzar. Keep moving forward. Así se gana", comentó.

👀 ¿Qué te parece?

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553 2794 182896

Shabbat Shalom para el mundo …

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🔥 ¿Intenso o tóxico?

😎En #Ellos, Cristián Labbé y Cristián de la Fuente debatieron sobre esa delgada línea. Para De la Fuente, la gran red flag es clara: si te sientes culpable, ansioso o envuelto en negatividad... ojo, eso ya no es intensidad.

👀 ¿Y tú? ¿Dónde marcas el límite? ¡Te leemos! 👇

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Del baúl de los recuerdos…
#fbf

44 3

🌃 Esta noche en #Ellos, Cristián de la Fuente recordó cómo su exigente entrenamiento militar lo ayudó a forjar carácter. Contó que, tras graduarse como alférez, agradeció al sargento que lo había entrenado con dureza, porque fue esa experiencia la que lo quebró para reconstruirlo más fuerte. Reflexionó sobre cómo el esfuerzo, el dolor y la presión son necesarios para crecer.

💭 "Esa es la mentalidad que te sirve para todo: para entender que no hay nada sin esfuerzo, que todo esfuerzo y sacrificio tiene una recompensa. Aunque no la veas hoy, la vas a ver mañana. Para entender que el camino fácil no llega a ningún lado", sostuvo.

👀 ¿Estás de acuerdo?

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109 994 37075

Es solo una cuestión de actitud …
Ombligo de la semana, vamos con todo

Vamos que se puede!!!!

197 6348

El es “Meave” …
Nos vemos viernes sábado y domingo en el Centro Cultural Manolo Fabregas, sala Broadway

Boletos en altatracion.mx

64 3

🌃 Esta noche en #Ellos, Mauro Nova, Cristián de la Fuente y Cristián Labbé conversaron sobre tatuajes, abordando tanto la idea de borrarse una marca en la piel como la posibilidad de hacerse uno visible, incluso en la cara.

💭 "Yo no me los borraría porque, como todo libro, es un capítulo y es uno que pasó. No hay por qué borrarlo, porque te quedarás con un libro más pequeño o ese capítulo no habrá sido un aprendizaje ni algo que te ayude para el momento en que estás hoy", sostuvo de la Fuente.

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67 614 54276

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