Activity Report

石田ニコル

石田ニコル

@nicole_ishida

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Nicole Ishida Ocean/Game/musical/model 🌿Medical Aroma Instructor 🌞Femtech Certification Association Level 2 ○Twitter : ishida_nicole_ ○Youtube ▶️

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みなさまに報告があります。今回

【日本フェムテック協会認定資格2級】

【メディカルアロマインストラクター】

の２つの資格を取得しました！
あたしがずっと勉強していたのはこのためでした！

少し長くなりますがお気持ちを伝えさせてください😊

30代になって自分を振り返った時に
何かインプットをしたいという欲がとてもあって
それが何かをずっと探してました。

ずっと考えた結果、
誰かのためになる何かがいい。
そして小さい頃から医療に興味があった。
そして行き着いたのがこの２つの資格でした。
勉強して、勉強して…笑
ようやくとれました！！！

そして今
自分の中で1番しっくりしてる言葉。
それは

【ヘルスリテラシー】

でした。
これは

【健康や医療に関する正しい知識をもって、
理解して活用する能力】

という意味です。

もともと自分がもっていた知識
そして勉強して手に入れた知識
これで自分の身体を理解して過ごしやすくすること

そしてそれをみんなに発信してみんなの
ヘルスリテラシーの一部になりたい。

これが今あたしが持っている次の目標です。

資格をとってようやくスタートラインにいる気持ちです。
これからまだまだたくさん知識を手にいれて
発信していけたらと思います。

さて！ここからまた楽しみだ💐

みなさまの相談室になれるように
心の中のもやもやを解消できるように
頑張りますので楽しみにしてください🫶🏻

#フェムテック
#フェムケア
#アロマ
#メディカルアロマ

72 5107

写真をさかのぼってて、あつめてみました。

あたしの大切な場所である海。
今までハワイにたくさんいったり、オーストラリアにいったり沖縄いったり…
何回もダイビングしたり、イルカと泳いだりしてきたけど
いつも思うのは落ち着くって気持ち。

海の中にいるときの
水の音、自分の呼吸の音、生き物の音だけで
そして下にはもう一つの大きな世界があって
重力が1/3になって…🌊

ダイビング中によく伸びと深呼吸をするんだけど
その度にリラックスと幸せホルモンたくさんでますw

自然のものだから怖い部分ももちろんあるけど
たくさん癒して、自分を素に戻してくれる
海があたしはとってもだいすき。

そんな海がずっとこの先も続いてくれるようにと
大事な基盤である、珊瑚に優しい日焼け止めを作ったり
みんなが海に触れる機会が増えるように水着つくったり…🪸

みなさんのおかげで石垣の珊瑚保護もお手伝いできました。

まだまだ会いたい生き物も
海にいる時間もたくさんあるなぁ…

あとまた何かあたしからみんなに海のために
発信できることができたらいいなって思う。

あたしにたくさん力をくれる海だから
恩返ししていけたらいいなって思ってます🌊

そんな海愛を突然語りました。w

はぁ…海入りたい😊🌊

読んでくれてありがと🧜🏼‍♀️

#ocean #lover #coral

21 3

夏限定のポップアップイベント
NESPRESSO presents“PRESS PLAY & TASTE
に遊びにいってきました。

コーヒー大好きな私☕️

90sの雰囲気の場所でいただいた
ピスタチオ香るアイスコーヒーおいしかったなぁ..

#ネスプレッソ
#ピスタチオバニラフレーバーオーバーアイス

23 2372

夏が近づいてきて、暑くなってきたね☀️

そんな夏に選びたいのは、着るだけでシルエットが決まる一枚。
カップ付きとは思えないホールド感で、360°どこから見ても美しく。
ブラいらずの気軽さと、きれい見えのデザイン、
ラクなのに、きちんとホールドされてて安心。

もうすでにヘビロテしてる、カップ付きキャミ。
みんなもぜひ夏の1枚にチェックしてみて^ ^

#バンビウォーター #カップ付きトップス #スタイルアップコーデ

36 3884

♡♡♡

@lecouventdesminimes

21 2045

今日はわたしがアンバサダーを務めてる
LE COUVENTのイベントでした。

ファンの方数人限定でひとりひとりとお話がでてきて
そして一緒にルクヴォンの香りを楽しめて楽しかったです。

なかなかない機会なので素敵な経験になりました🌙

@lecouventparfums_japan
#PR
#lecouvent
#ルクヴォン
#ルクヴォンメゾンドパルファム

16 1535

♡

#provence

15 2047

🌿☀️

16 2063

23 1954 28346

SUQQUの2025年秋カラーコレクションを一足先に
見にいってきました。

今季のテーマは“彩重ね”

色を重ねることで、光のニュアンスや温もりが静かに浮かび上がり、
自分に合う色を選ぶ時間が、とても心地よい時間でした。

モノルックアイズは、プリズムタッチ・ラスター・サテン・マットと4つの質感で、色や質感の重ね方で自由自在に自分らしいメイクを楽しめて、色も可愛く、細かいラメがナチュラルに目元を華やかにしてくれます。

私は
マットのシャドウ
M-03 陽杏
M-04 深焦
そしてその上に
ラスターシャドウ
L-01 纏艶

を使い、秋を感じるあたたかさと透明感のバランスが、
まぶたの奥から感じられて、素敵な仕上がりになりました。

#SUQQU
#モノルックアイズ
#PR
#スック
#新商品
#単色アイシャドウ

21 2481

太陽も出て、気持ちの良い日に
ロクシタンチャリティーランに
参加させていただきました。
地球のために少しでも力になれたこと
そしてみなさんとの一体感を感じて
素敵な朝になりました！

これからの季節に大活躍しそうな爽やかな香りの
ヴァーベナリフレッシュシートでリフレッシュして
夜はたくさん動いたご褒美に
私のお気に入りのイモーテルオーバーナイトリセットセラムを…
朝までの保湿が素晴らしく、優しいお花の香りで癒されました^ ^

ロクシタンでは、空きボトルを回収してリサイクルしていたり、
シャンプー、シャワージェルなどをリフィルして、容器ゴミを減らすリフィルファウンテンなどがあります。
自然を大切にして、自然の在り方に寄り添う考えや活動をしているロクシタン。
サステナ月間アンバサダーとして、学びながら一緒に楽しめたらと思います！

「L’Occitane Race for Sustainability」キャンペーンは6月30日まで実施中なので、皆さんのご参加お待ちしてます！

衣装提供　#ASICS #アシックス

#ロクシタンチャリティーラン#PR

https://jp.loccitane.com/csrmonth2022

15 3070

☕️♡

#coffee #morningvibes

21 2149

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